Kumpulan Berita

Olahraga ringan.


Health
20 Mei 2021
Tips Olahraga Setelah Ramadhan, Lakukan Perlahan dan Bertahap

Sebagian besar masalah kesehatan yang timbul saat memulai latihan intensitas tinggi karena  memaksa tubuh untuk bergerak tanpa beradaptasi.

life
26 April 2021
4 Olahraga yang Cocok Bagi Penderita Nyeri Punggung dan Lutut

Lalu apa saja olahraga itu? Berikut di antaranya.

Health
23 November 2020
Apakah Olahraga Bikin Orang Tak Mudah Sakit?

Salah satu cara yang kerap dilakukan masyarakat tetap sehat dan bugar adalah berolahraga.

Health
10 September 2020
Tips Olahraga Ringan ala Tantri Namirah

Olahraga sangat penting bagi metabolisme tubuh.

Health
12 Juli 2020
4 Olahraga Ringan yang Cocok Dilakukan di Tengah Pandemi Covid-19

Studi menunjukkan bahwa gaya hidup kurang gerak, dapat menurunkan imunitas tubuh.

Health
10 Juli 2020
Rajin Olahraga Disebut Turunkan Risiko Kematian

Olahraga yang dilakukan di tengah pandemi sebaiknya olahraga ringan.

Health
17 Juni 2020
Dokter Reisa Sarankan Masyarakat untuk Lakukan Olahraga Ringan Selama Pandemi Covid-19

Tim Komunikasi Gugus Tugas Percepatan Penanganan Covid-19, dr. Reisa Broto Asmoro mengatakan, masyarakat sebaiknya melakukan olahraga dengan intensitas ringan.

Health
16 Mei 2020
Rekomendasi Olahraga untuk Usia 40-45 Tahun

Berolahraga merupakan aktivtas fisik yang dapat dilakukan di luar maupun di dalam ruangan.