Memasuki musim hujan seperti saat ini bersepeda adalah hal yang mustahil untuk dilakukan.

Penyakit itu dapat dikenali saat dan setelah bersepeda Anda merasa jari manis dan kelingking tidak nyaman.

Layaknya olahraga pada umumnya, sebaiknya sebelum memulai aktivitas bersepeda kita melakukan pemanasan.

Sebaiknya mengonsumsi makanan yang praktis dengan kandungan gula alami yang tepat dengan nilai glikemik yang ideal.

Di 2020 bersepeda atau sering disebut gowes sudah menjadi trend dan gaya hidup baru bagi masyarakat.

Pandemi virus corona atau Covid-19 membuat banyak orang memilih berolahraga untuk mengisi waktu luang.

Presiden terlihat mengenakan jaket olahraga warna hitam, lengkap dengan masker, dan helm sepeda.