osteoporosis

Osteoporosis dikenal sebagai ?? silent disease” karena sering kali berkembang tanpa gejala hingga terjadi patah tulang.

Osteoporosis adalah sebuah penyakit yang terjadi akibat melemahnya kemampuan pada tulang.

Manfaat dari olahraga jalan kaki menggunakan treadmill sendiri.

Kebiasaan malas gerak atau mager bisa menjadi pemicu dari berbagai macam penyakit, salah satunya osteoporosis.

Deretan penyakit tulang belakang, skoliosis hingga kifosis.

Masalah tulang sering kali dikaitkan dengan kurangnya asupan kalsium. Siapa sangka ada faktor lain yang menyebabkannya.

Mewujudkan kesehatan tulang, tentu dibutuhkan vitamin K atau kalsium untuk memperkuat.

faktor risikonya lebih besar dibandingkan anak dari orang tua yang punya tulang sehat