panjang umur.

Mitos bisa meninggal karena kurang tidur mungkin sering terdengar di tengah masyarakat. Namun, kematian secara langsung akibat kurang tidur sebenarnya sangat jarang terjadi.

Menteri Kesehatan RI Budi Gunadi Sadikin menegaskan bahwa percepatan transformasi kesehatan berfokus pada dua sasaran besar: meningkatkan usia harapan hidup dan usia harapan hidup sehat masyarakat Indonesia.

Perubahan pola makan yang lebih sehat ternyata bisa membuat seseorang panjang umur. Dilansir dari EatingWell, penelitian menunjukkan bahwa beralih dari pola makan ala Barat yang banyak mengandung makanan olahan, gula tambahan, dan daging merah ke pola makan yang lebih alami dan seimbang dapat memberikan dampak besar.

Sebuah perusahaan rintisan asal Shenzhen, China, Lonvi Biosciences, membuat gebrakan baru. Perusahaan tersebut mengumumkan bahwa mereka sedang mengembangkan pil yang disebut mampu memperlambat proses penuaan dengan cara menarget ?? sel zombie” di dalam tubuh.

Apakah Ladies pernah merasa, jika sedang stres rasanya ingin segera curhat dan berkumpul dengan circle terdekat? Ternyata, sebuah riset mengungkapkan fenomena tersebut.

Jepang mencatat rekor 87 ribu wanita berusia 100 tahun ke atas. Fenomena ini mencerminkan kualitas hidup tinggi, budaya sehat, dan sistem kesehatan yang baik. Gaya hidup, pola makan, dan dukungan sosial berperan penting dalam panjang umur.

Berikut 8 rahasia panjang umur ala dr. Reizo, dilansir dari beberapa sumber

Dokter Inggar menunjukkan pasiennya yang usianya sudah melewati 100 tahun namun tetap sehat.