Pegal linu

Rasa pegal di leher sangat umum dialami oleh pekerja kantoran. Terlalu lama duduk hingga sejumlah aktivitas lainnya bisa membuat leher terasa pegal dan berat.

selain karena efek perjalanan panjang juga bisa disebabkan kurangnya jam istirahat selama perjalanan atau saat beraktivitas sehari-hari

Pegal di leher dan pundak, Umumnya terjadi karena ada cedera, misalnya cedera jaringan lunak (soft tissue)