Kumpulan Berita

pegal-pegal.


life
2 Oktober 2020
Tubuh Pegal karena Meeting Online Kelamaan? Coba Olahraga Ringan Ini

Menunduk dan mengangkat kepala selama beberapa detik bisa mengurangi ketegangan otot leher. 

Health
23 Juni 2020
Pegal-Pegal Boleh Dipijat, kalau Keselo Bagaimana?

Menurutnya, kesemutan adalah signal sekaligus alarm bagi tubuh manusia.

Health
15 Desember 2019
5 Gerakan Ampuh Hilangkan Pegal saat Berkendara

pasalnya ada beberapa gerakan ringan yang dapat dilakukan untuk mengurangi pegal saat terjebak kemacetan lalu lintas