Kumpulan Berita

pola hidup sehat.


Health
21 April 2026

5 Pola Hidup Enggak Sehat yang Picu Gagal Ginjal

Penyakit kronis gagal ginjal jadi momok di negara Malaysia. Malaysia menghabiskan RM3,3 miliar setiap tahun untuk pengobatan penyakit ginjal stadium akhir, meningkat tajam dari RM572 juta pada tahun 2010.

Health
21 January 2026

Ini Batas Makan Malam yang Tepat agar Tubuh Tetap Sehat

Gaya hidup sehat tak hanya seputar apa yang kita makan. Faktanya, waktu kapan kita makan juga memiliki dampak besar bagi kesehatan.

Health
27 October 2025

Atta Halilintar Pamer Hasil Nge-Gym, Kini Badan Kekar Berotot 

Atta Halilintar menjadi sorotan netizen. Mulai aktif olahraga dan menjaga pola hidup, suami Aurel Hermansyah ini memamerkan hasil nge-gym alia angkat beban yang memengaruhi bentuk badannya.