Kumpulan Berita
Pola Hidup Sehat
Ini Batas Makan Malam yang Tepat agar Tubuh Tetap Sehat
Gaya hidup sehat tak hanya seputar apa yang kita makan. Faktanya, waktu kapan kita makan juga memiliki dampak besar bagi kesehatan.
Atta Halilintar Pamer Hasil Nge-Gym, Kini Badan Kekar Berotot
Atta Halilintar menjadi sorotan netizen. Mulai aktif olahraga dan menjaga pola hidup, suami Aurel Hermansyah ini memamerkan hasil nge-gym alia angkat beban yang memengaruhi bentuk badannya.
5 Penyebab Seseorang Terlihat Lebih Awet Muda dari Usia Sebenarnya, Nomor 3 Sering Diabaikan
Ingin awet muda? Ternyata bukan cuma genetik! Pola hidup sehat, perlindungan dari sinar matahari, manajemen stres, dan perawatan kulit konsisten adalah kunci. Simak 5 faktor yang sering diabaikan!
Panduan Lengkap Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Kesibukan
Menurut Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Kab. Sarmi dengan situs pafikabsarmi.org, penting untuk menjaga kesehatan mental dengan pendekatan holistik, yang melibatkan perawatan fisik dan mental secara bersamaan.