Kebiasaan tidur pada setiap orang berbeda. Ada yang baru tidur hanya dalam waktu hitungan jam sudah merasa segar

Bulan suci Ramadan segera tiba. Umat Islam akan menunaikan ibadah puasa selama satu bulan penuh

Banyak hal aneh yang bisa terjadi saat sedang tertidur. Contoh, merasa seperti terjatuh, tersentak, dan mata berkedut, apa artinya?

Anda perlu merancang aktivitas yang tepat untuk dijadikan kebiasaan di malam hari.