Puasa Ramadhan

Ramadhan sebentar lagi. Hal yang paling penuh tantangan adalah masak untuk sahur. Selain harus mengalahkan rasa kantuk, juga pertanyaan yang paling sering adalah masak apa ya?

Selama menjalani bulan Ramadan, tantangan fisik dan mental kerap muncul saat tetap harus bekerja, bersekolah, dan menjalankan berbagai aktivitas lainnya sambil berpuasa.

Anak bisa menjalankan puasa full satu haru penuh adalah idaman semua orangtua. Namun, untuk mewujudkan itu semua ada beberapa hal yang perlu Moms persiapkan.

Yenny menyebut, tidak ada masalah terkait perbedaan awal Ramadhan. Menurutnya, tergantung kepada keyakinan setiap orang dalam mengikuti awal Ramadhan yang telah ditentukan.

Kementerian Agama (Kemenag) menyampaikan bahwa secara perhitungan hisab, awal 1 Ramadan 1447 Hijriah jatuh pada Kamis, 19 Februari 2026.

Menjalani puasa, terutama saat bulan Ramadan, bukan berarti kita harus mengurangi produktivitas. Dengan strategi yang tepat, tubuh tetap bugar dan aktivitas sehari-hari dapat berjalan lancar.

Cuaca panas terik sering dialami masyarakat, khususnya di bulan Ramadan ini. Teriknya matahari tentu membuat aktivitas di luar ruangan terasa berat, apalagi dalam kondisi sedang berpuasa.

Awal puasa di bulan Ramadhan biasanya masih kalap, semua mau dimakan dan diminum. Padahal, puasanya sejatinya bisa menjadi momen untuk menjaga kesehatan tubuh.