Kumpulan Berita

sulit tidur.


life
16 Juni 2022
5 Tips Atasi Insomnia, dari Metode Militer hingga Meditasi

Tapi, untuk mencapai kondisi rileks, perlu dilakukan beberapa upaya tambahan.

Health
6 Mei 2022
Sulit Tidur, Jangan Malu Konsultasi ke Dokter Maupun Psikolog

Gangguan tidur dapat diatasi dan disembuhkan dengan dua cara.

life
6 Januari 2022
Kenali 2 Jenis Insomnia, Apa Saja Ciri-cirinya

Biasanya psikiater melakukan asesmen dan wawancara kepada pasien sebelum menentukan tindakan selanjutnya.

life
12 Desember 2021
5 Bahan Alami untuk Atasi Insomnia, Mudah Dicari Kok

Ada beberapa bahan alami yang ada di rumah yang bisa digunakan untuk membantu mengatasi anemia.

 

life
18 Mei 2021
10 Cara Atasi Sulit Tidur, Jangan Jadi Kepikiran

Kurang tidur pun dapat terjadi karena beberapa hal, tapi biasanya karena gangguan insomnia.