Susu Kedelai

Susu kedelai adalah minuman sehat, tapi, sebuah kebiasaan buruk bisa mengubahnya jadi berbahaya.

Susu nabati saat ini banyak diminati karena menjadi alternatif pengganti susu sapi. Dua jenis yang paling sering dikonsumsi adalah susu kedelai dan susu almond.

Penderita asam urat perlu mengatur pola makan, termasuk memilih jenis susu yang tepat. Penelitian menunjukkan susu rendah lemak dan beberapa alternatif lainnya dapat membantu menurunkan kadar asam urat dan mengurangi risiko serangan.

Kaya akan nutrisi dan menyehatkan, susu juga memiliki banyak fungsi lain selain hanya diminum.

Fakta atau kah sekedar mitos belaka? 

Pengaruh susu kedelai terhadap hormon anak laki-laki.

dalam kacang kedelai terkandung suatu hormon yang disebut 'kembaran' estrogen, bernama isoflavon.

konsumsi susu kedelai semakin populer belakangan ini, salah satunya dengan penggunaan untuk campuran minuman kopi