Kumpulan Berita

tips bugar.


Hot Issue
30 Agustus 2021
Terungkap! Ini Rahasia Bugar ala Menko Luhut di Usia 74 Tahun

Tokoh dan pejabat senior Luhut Binsar Pandjaitan (LBP) layak menjadi sosok role model bagi anak muda saat ini.

Health
2 April 2021
4 Tips Jaga Kesehatan Selama Cuaca Ekstrem dari Pakar Kesehatan

Beberapa waktu belakangan ini, sebagian kota-kota di Indonesia dilanda cuaca ekstrem. Siang hari selalu panas

Health
8 Maret 2021
5 Cara Tetap Bugar bagi Workaholic, Salah Satunya Perbaiki Posisi Duduk

Berikut ini tips ampuh tetap bugar bagi workaholic atau pekerja keras. Salah satunya memperbaiki posisi duduk.

Health
15 Januari 2021
5 Latihan untuk Kurangi Lemak Paha, Jadi Ramping dan Kencang!

Selain perut, lemak paha yang menumpuk bisa jadi masalah bagi sebagian orang. Selain kurang percaya diri

Health
27 November 2020
4 Manfaat Berolahraga yang Tak Bisa Dibeli Pakai Uang

Jika ada pepatah mengatakan bahwa sehat itu mahal, hal itu memang benar. Karena jika Anda sudah merasakan tubuh

Health
27 Juni 2019
Olahraga di Ranjang ala Maria Vania, Cukup 3 Menit Sebelum Tidur!

Olahraga merupakan hal penting yang tidak boleh terlupakan apabila seseorang ingin tubuhnya sehat

Health
28 Maret 2019
Ahli Olahraga Tak Sarankan Anda Lari Malam, Alasannya Mengejutkan!

Masyarakat urban sekarang sudah mulai membiasakan diri dengan menjalankan gaya hidup sehat. Sebut saja dengan diet makanan