Kumpulan Berita

tips bugar.


Health
2 April 2021
4 Tips Jaga Kesehatan Selama Cuaca Ekstrem dari Pakar Kesehatan

Beberapa waktu belakangan ini, sebagian kota-kota di Indonesia dilanda cuaca ekstrem. Siang hari selalu panas

Health
8 Maret 2021
5 Cara Tetap Bugar bagi Workaholic, Salah Satunya Perbaiki Posisi Duduk

Berikut ini tips ampuh tetap bugar bagi workaholic atau pekerja keras. Salah satunya memperbaiki posisi duduk.

Health
3 Maret 2021
Rahasia Awet Muda Bambang Pamungkas, Tetap Bugar di Usia 40

Mantan pesepakbola, Bambang Pamungkas masih terlihat awet muda di usianya yang sudah menginjak kepala 4.

Health
27 November 2020
4 Manfaat Berolahraga yang Tak Bisa Dibeli Pakai Uang

Jika ada pepatah mengatakan bahwa sehat itu mahal, hal itu memang benar. Karena jika Anda sudah merasakan tubuh

Health
27 Juni 2019
Olahraga di Ranjang ala Maria Vania, Cukup 3 Menit Sebelum Tidur!

Olahraga merupakan hal penting yang tidak boleh terlupakan apabila seseorang ingin tubuhnya sehat

Health
23 April 2019
Coba 3 Teknik Pernapasan Ini untuk Jaga Tubuh Tetap Sehat

Salah satu ciri yang menandakan manusia hidup adalah bernapas. Dengan bernapas, tubuh mengeluarkan gas

Health
28 Maret 2019
Ahli Olahraga Tak Sarankan Anda Lari Malam, Alasannya Mengejutkan!

Masyarakat urban sekarang sudah mulai membiasakan diri dengan menjalankan gaya hidup sehat. Sebut saja dengan diet makanan

Health
Kamis 07 Februari 2019 20:59 WIB
Hary Tanoesoedibjo Bagikan Rahasia Tubuhnya Tidak Cepat Lelah

Aktivitas yang padat secara tidak langsung menuntut seseorang untuk menjaga kesehatannya. Sebab, apabila tubuh