Kumpulan Berita

tips-diet-sehat



Health
28 Desember 2018
Selain Olahraga, Ini 7 Tips Diet agar Punya Perut Six Pack dengan Mudah

Kebanyakan orang berpikir untuk mendapatkan perut six pack yang seksi hanyalah dengan melakukan latihan kebugaran.

Food
6 Desember 2018
Puas Bercinta? Pulihkan Stamina dengan Konsumsi 3 Makanan Ini

Melakukan hubungan seksual sebetulnya hampir mirip dengan berolahraga ringan. Energi di dalam tubuh akan terbakar cuku

Health
23 November 2018
Hati-Hati, Kamu Bisa Kehilangan Nutrisi Ini saat Diet

Banyak orang yang ingin menurunkan berat badan dengan cara diet cepat. Namun, pasalnya tidak semudah itu melakukan diet

Health
17 September 2018
Puasa Intermiten, Metode Diet Efektif untuk Turunkan Berat Badan

Puasa merupakan salah satu cara cepat menurunkan berat badan. Saat berpuasa, tubuh tidak akan mendapat asupan makanan

Food
14 September 2018
Menu Diet Sehat, Grilled Chicken Salad dan Garlic Tomato Shrimp Rice

Siapa bilang menu diet identik dengan makanan hambar atau hanya berupa sayuran saja? Anda sebetulnya bisa menyantap

Health
4 September 2018
Studi Baru Ungkap Diet Rendah Karbohidrat Tingkatkan Risiko Kematian Dini

Bagi Anda yang diet, khususnya diet rendah karbohidrat sepertinya mulai sekarang mulai waspada akan dampak bahaya di belakangnya.

Health
26 April 2018
Konsumsi Buah dan Sayuran Mentah, Solusi Diet untuk Menghilangkan Depresi

Diet tidak hanya untuk menurunkan berat badan, tetapi juga mengatasi depresi, seperti apa dietnya? Simak penjelasan berikut

Health
28 Maret 2018
Atur Juga Waktu Tidur agar Upaya Diet Tak Sia-Sia!

Sekitar 21 peserta penelitian diminta memangkas asupan kalori dan mengurangi waktu tidur.