Kumpulan Berita

tips-jaga-kebugaran



Health
23 November 2018
5 Cara agar Tubuh Fit Tanpa Menghabiskan Banyak Uang

Menurut penelitian oleh National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), lebih dari 1 dari 3 orang dewasa kelebihan

Health
31 Oktober 2018
4 Cara agar Tak Mudah Lelah saat Berolahraga

Idealnya, olahraga dilakukan minimal selama 30 menit per hari. Namun, beberapa orang merasa cepat lelah padahal

Health
5 Agustus 2017
Olahraga saat Liburan? Kenapa Tidak, Cukup 20 Menit di Pagi Hari!

Banyak orang yang bisa meluangkan waktunya untuk berolahraga di tengah padatnya aktivitas.

Health
21 Juni 2017
HEALTHY BABE: Sudah 43 Tahun, Ini Rahasia Tubuh Langsing Victoria Beckham

Meski sudah berusia 43 tahun, Victoria Beckham masih terlihat sehat dan miliki tubuh yang langsing.