Tips Menurunkan Berat Badan

Saat hamil anak pertama, Meghan Trainor banyak mengalami perubahan dalam hidupnya. Salah satunya kenaikan berat badan mencapai 90 kg..

Enam tips jitu menurunkan berat badan secara aman dan cepat.

Ada beberapa kebiasaan di pagi hari yang mungkin tidak disadari dapat menyebabkan kenaikan berat badan.

Empat cara menurunkan berat badan ala orang Jepang.

Salah satunya cara menurunkan berat badan bisa dengan mengatur waktu makan, hingga memperbanyak tidur.

Selain olahraga, asupan makanan sehat dan seimbang menjadi kunci

Sebenarnya ada makanan yang dapat meningkatkan metabolisme Anda.