Kumpulan Berita

tips olahraga.


Health
30 November 2020
Tips Aman Berolahraga untuk Pasien Penyakit Jantung

Tidak diragukan lagi, berolahraga bisa membantu agar tubuh tetap sehat.

Health
27 November 2020
4 Manfaat Berolahraga yang Tak Bisa Dibeli Pakai Uang

Jika ada pepatah mengatakan bahwa sehat itu mahal, hal itu memang benar. Karena jika Anda sudah merasakan tubuh

Health
22 November 2020
Tips Aman Olahraga Supaya Tidak Mudah Sakit, Nomor 3 Paling Penting

Berikut ini lima cara agar melakukan aktivitas olahraga dengan aman. Mulai persiapan hingga konsumsi yang dibutuhkan.

Health
16 November 2020
Olahraga Pakai Masker, 5 Hal Ini Harus Anda Perhatikan

Bagi Anda yang berolahraga di dalam rumah, mungkin tak mengapa jika Anda tidak mengenakan masker.

Health
2 Oktober 2020
5 Cara Supaya Bisa Semangat Berolahraga di Pagi Hari

Yuk ikuti lima cara ini supaya Anda bisa semangat bangun pagi dan menjalankan aktivitas olahraga secara rutin.

Health
29 September 2020
Tips Cermat Memilih Perlengkapan Lari agar Terhindar dari Cedera

Inilah tips cermat memilih perlengkapan olahraga untuk menghindari dari bahaya cedera. Silakan disimak.

Health
10 September 2020
Usai Olahraga Badan Pegal-Pegal, Wajarkah?

Selama pandemi virus corona Covid-19, olahraga menjadi salah satu kegiatan yang paling banyak dilakukan oleh masyarakat.

Health
10 Juli 2020
Amankah Penderita Diabetes Melakukan Olahraga Ekstrem?

Diabetes adalah penyakit kronis atau yang berlangsung jangka panjang yang ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah