Memiliki badan yang sehat dan bugar menjadi impian semua orang. Namun, keinginan tersebut harus diiringi usaha yang besar.

Inilah lima rahasia memiliki tubuh sehat dengan cara alami. Yuk rajin menerapkannya. Silakan disimak.

Berikut enam tips yang bisa dilakukan agar membuat hidup lebih sehat.

Menurut Ustaz Azid Munaf makna dari hadis berpuasa sendiri tidak bertentangan dengan ilmu kedokteran.

Freeletics adalah olahraga ketika kamu bisa berlatih sesuai dengan kondisi berat badanmu sendiri.