Kumpulan Berita
Penampilan terbaru Indra Bekti mencuri perhatian publik. Presenter berusia 48 tahun itu mengungkapkan berhasil memangkas berat badannya hingga 10 kilogram.
Vicky Shu Sempat Alami Body Shaming Usai Melahirkan Anak Kedua
Berikut Ini Gejala Awal Kanker yang Sering Diabaikan, dari Turun Berat Badan hingga Kelelahan
Saykoji hadir di podcast Dr. Tirta #Ngopenk dengan penampilan mengejutkan. Dr. Tirta kaget mendengar bahwa berat badan Saykoji kini hanya 91 kg, angka terendah sepanjang hidupnya, bahkan lebih kurus dibanding saat ia menikah.
Intermittent Fasting (IF) jadi tren diet populer. Terbukti efektif turunkan berat badan setara diet kalori terbatas. Fleksibel, mudah dijalani jangka panjang. Pilih pola 16:8, 5:2, atau alternate-day fasting. Konsultasi dokter sebelum memulai!
Cara diet pun menjadi pilihan utama untuk menurunkan bobot badan berlebih sekaligus menjaga kesehatan.