Kumpulan Berita
Dokter mengungkapkan vitamin D memiliki segudang manfaat. Kebutuhannya meningkat di masa pandemi covid-19.
Para peneliti menggunakan data dari lebih dari 294.000 responden di Biobank Inggris.
Kurang tidur serta kurangnya aktivitas fisik seperti olahraga, bisa menjadi pemicu demensia alzheimer.
Ada beberapa risiko yang akan dirasakan oleh seseorang yang kekurangan vitamin D.
Kebutuhan vitamin D para pekerja kantoran memang berbeda dengan mereka yang bekerja di luar ruangan.
Jika dilihat dalam label vitamin D, biasanya tertera disarankan untuk memeriksakan kadar vitamin D di dalam darah.
Jika Anda kekurangan vitamin D, maka berdampak pada kerentanan Anda terhadap infeksi.
Vitamin D ini banyak manfaatnya, salah satunya bisa memperkuat imunitas tubuh.