Nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

Mau Bisa Cepat Menghafal? Yuk Terapkan 7 Cara Ini

Uthari Handayani, Jurnalis · Kamis 14 Januari 2021 18:13 WIB
https: img.okezone.com content 2021 01 14 620 2344550 mau-bisa-cepat-menghafal-yuk-terapkan-7-cara-ini-hV33LvnzuA.jpg Ilustrasi kemampuan cepat menghafal. (Foto: Shutterstock)

MENGHAFAL adalah salah satu kemampuan yang dimiliki manusia. Aktivitas menghafal mengandalkan ingatan untuk merekam keadaan atau tulisan dan hal lain yang ditemui.

Kunci dari cepat menghafal salah satunya adalah pengulangan. Menghafal juga membutuhkan perhatian dan pembelajaran.

Baca juga: 6 Manfaat Belimbing untuk Kesehatan, Bisa Sembuhkan Masalah Kulit Lho 

Menciptakan suasana yang mendukung sesuai dengan cara masing-masing sangat mempengaruhi kegiatan menghafal. Maka itu, perlu memahami diri sendiri dan menemukan gaya menghafal yang tepat.

Berikut ini tujuh cara yang bisa diterapkan supaya cepat menghafal, seperti dirangkum dari Lifehack, Kamis (14/1/2021).

Otak. (Foto: Freepik)

1. Persiapan

Persiapan ditujukan untuk lingkungan sekitar. Biasanya menghafal berarti membutuhkan area yang tenang dan hening. Tapi bisa disesuaikan dengan selera masing-masing. Mungkin dengan melakukannya di tempat umum akan lebih efektif bagi sebagian orang. Selain itu, cobalah minum teh hijau. Faktanya, teh hijau sebagai katalis alami untuk meningkatkan daya ingat.

2. Merekam dan mendengarkan ulang

Rekaman akan sangat efektif untuk penghafal auditori. Apalagi saat mempelajari bahasa asing yang rumit dan pidato. Setelah itu, dengarkanlah secara ulang.

Baca juga: Sebuah Studi Temukan Anjing Bisa Deteksi Penderita Covid-19 Tanpa Gejala 

3. Menulis ulang

Ini bisa dilakukan sebelum benar-benar menghafal. Lakukanlah secara berulang menuliskan apa yang harus diingat. Ini akan membuat pelajar visual terbiasa sehingga bisa menghafal lebih cepat.

4. Memisah tulisan

Masih berhubungan dengan pelajar visual. Metode ini bisa dilakukan terutama saat menggunakan kode warna untuk membedakan setiap informasi yang perlu dihafal.

5. Pengulangan kumulatif

Ini tentunya berlaku pada hafalan teks. Pengulangan adalah cara yang paling tepat. Coba mengingatnya sedikit demi sedikit tanpa melihat. Lalu terus tambahkan informasi baru ke apa yang baru saja dihafal.

Baca juga: Terciduk Berkerumun Usai Divaksin Covid-19, Raffi Ahmad Minta Maaf 

6. Ajarkan pada seseorang

Menurut penelitian, mengajarkan informasi kepada seseorang adalah cara yang pasti untuk mengingatnya karena mengharuskan mengambil ingatan dari diri sendiri. Jika tidak ada orang yang bisa diajarkan, cobalah melakukannya di depan cermin.

7. Istirahat

Sesudah menghafal semuanya, manjakanlah pikiran dengan beristirahat. Lakukan dalam waktu singkat dengan pergi ke suasana baru.

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini