tips diet.

PUASA intermiten atau intermittent fasting merupakan pilihan diet yang tengah digandrungi masyarakat.

Faktanya, ada beberapa jenis biji-bijian yang justru rendah karbohidrat dan tetap aman dikonsumsi saat diet.

Salad menjadi menu makanan yang tak terlewatkan saat diet karena rendah kalori.

Setiap individu memiliki kebutuhan dan kondisi tubuh yang berbeda-beda, sehingga efek dari satu jenis diet bisa saja berbeda antara satu orang dengan yang lainnya.

Tips diet dari Ganindra Bimo jadi salah satu berita terpopuler di kanal Lifestyle Okezone pada Selasa 13 Mei 2025.

Ada beberapa cara tepat agar diet bisa berjalan aman dan benar. Berikut tipsnya

Kamu tetap dapat mengontrol berat badan dan menjaga kesehatan tubuh kamu tanpa harus menyiksa diri.

Rizki Ridho 2R membagikan rahasia tetap bugar serta memberikan tips diet untuk pemula selama bulan puasa.