Kumpulan Berita

aerobik.



Sport Lain
29 Maret 2020
Tips Olahraga yang Benar di Tengah Pandemi Virus Corona

Ada sejumlah jenis olahraga yang dapat Anda lalukan di tengah pandemi virus corona.

Health
19 Desember 2019
Selain Mental, Rutin Yoga Baik untuk Kesehatan Otak

Masih menjadi pandangan masyarakat kalau yoga adalah olahraga yang hanya berfokus pada ketenangan

Health
29 April 2019
Kenapa Sih Zumba Jadi Olahraga yang Milenial Banget?

Olahraga ini menggunakan musik Rock dan lagu 90-an, yang tentunya bisa bikin pesertanya itu bukan hanya olahraga.