Apel

Manfaat apel untuk kesehatan.

Biji apel mengandung sebuah zat bernama amygdalin yang akan bereaksi dengan enzim pencernaan dan melepaskan sianida.

Di balik tampilan buah apel yang biasa, terdapat manfaat besar yang bisa didapat oleh tubuh, salah satunya dalam penurunan berat badan.

Menjaga kesehatan usus tidak hanya bisa dilakukan dengan meminum minuman probiotik. Bakteri baik dalam tubuh memang membutuhkan "makanan" agar bisa berkembang dengan optimal.

Buah apel dan pir dikenal memiliki rasa yang mirip. Sama-sama enak dan cenderung disukai banyak orang.

ADA beberapa buah yang kandungan antioksidannya lebih tinggi dari teh hijau. Padahal teh hijau sering disebut-sebut sebagai minuman kaya antioksidan.

Apel merupakan salah satu buah yang menjadi favorit banyak orang karena memiliki rasa manis dan sensasi crunchy yang bikin nagih.

Para peneliti kini percaya bahwa mengupasnya merupakan langkah tambahan untuk menghilangkan pestisida secara efektif.