Apel

Biji apel mengandung sebuah zat bernama amygdalin yang akan bereaksi dengan enzim pencernaan dan melepaskan sianida.

Di balik tampilan buah apel yang biasa, terdapat manfaat besar yang bisa didapat oleh tubuh, salah satunya dalam penurunan berat badan.

Apel dan jeruk adalah buah yang sama-sama mudah ditemukan di pasaran. Namun, banyak yang belum sadar efek kedua buah ini terhadap gula darah.

Buah apel dan pir dikenal memiliki rasa yang mirip. Sama-sama enak dan cenderung disukai banyak orang.

ADA beberapa buah yang kandungan antioksidannya lebih tinggi dari teh hijau. Padahal teh hijau sering disebut-sebut sebagai minuman kaya antioksidan.

Kimbab Family merupakan konten kreator yang kerap membagikan kehidupannya di Korea Selatan. Salah satu konten yang mereka bagikan adalah memasak bersama keluarga.

Para peneliti kini percaya bahwa mengupasnya merupakan langkah tambahan untuk menghilangkan pestisida secara efektif.

Apel kerap diolah menjadi banyak makanan mulai dari pie apel, selai, salad, smoothies, kue kering dan masih banyak lagi.