berat badan naik

Kortisol, hormon stres yang tercipta secara alami, memainkan peran utama dalam mengatur kinerja metabolik tubuh.

Minuman segar seperti es teh manis, soft drink, atau minuman manis lainnya mengalir deras ke dalam kerongkongan bikin berat badan naik.

Ternyata ini Penyebab Kenapa Berat Badan Naik Setelah Lebaran

Hal ini umum kita dengar saat berkumpul dengan teman atau keluarga.

Kenaikan berat badan ini tentunya bikin stres jelang momen penting dan besar dalam hidup

Masalah yang paling umum dialami oleh sebagian besar masyarakat adalah kenaikan berat badan dikarenakan berkurangnya aktivitas.

Nah, agar berat badan yo-yo bisa kita hindari, apa tips yang bisa dilakukan?

Lantas, apa sih penyebab berat badan naik saat puasa, yuk disimak.