Kumpulan Berita
Sejatinya cemas merupakan salah satu bentuk emosi yang normal.
Oleh karena itu sangat penting bagi kita untuk menjaga kesehatan mental dengan baik.
Sebenarnya cemas merupakan salah satu bentuk emosi yang normal. Seperti halnya perasaan sedih, senang, takut, atau khawatir.
Cemas saat dapat tekanan pekerjaan, baru saja menikah, baru pindah rumah, adalah tipe rasa cemas yang normal.