Dehidrasi

Hal ini disebabkan karena fungsi kognitif memegang peranan penting.

Kita pun disarankan untuk minum air putih 8 gelas sehari atau sekira 2 liter.

Ini dia tiga cara ampuh supaya tubuh tidak mudah dehidrasi selama menjalankan puasa Ramadhan.

Air mineral dapat menjaga tubuh tetap terhidrasi dan tidak cepat haus.

Ini lima cara mencegah tubuh dehidrasi. Di antaranya banyak minum air putih, bisa juga konsumsi air kelapa.

Inilah tujuh penyebab munculnya mata panda atau lingkaran hitam di bawah mata. Yuk segera diatasi.

Cukup minum air akan memastikan tubuh tetap terhidrasi dan tidak mudah sakit.

Air merupakan salah satu komponen terbesar yang ada dalam tubuh manusia. Oleh sebab itu memenuhi kecukupan air dapat