Kumpulan Berita

Dokter Tirta


Health
15 August 2026

Benarkah Kerokan Sambil Tiduran Bisa Sebabkan Kematian?

Kerokan kerap menjadi pilihan masyarakat Indonesia untuk meredakan rasa pegal atau keluhan yang dianggap sebagai ?? masuk angin”.

life
15 August 2026

Dokter Tirta Tulis Lima Refleksi Jelang Hari Kemerdekaan, Singgung Perbaikan Faskes dan BPJS

Menjelang HUT ke-81 Kemerdekaan Republik Indonesia, dr. Tirta Mandira Hudhi menyampaikan lima refleksi yang menurutnya perlu menjadi perhatian dalam pembangunan Indonesia.

Health
9 August 2026

Dokter Tirta Luruskan Mitos Hiperhidrosis: Bukan Tanda Lemah Jantung, tapi Saraf Simpatis Berlebihan

Apakah kamu mengalami kondisi telapak kaki atau beberapa titik tubuh lainnya mudah berkeringat dalam jumlah yang banyak?

Health
8 August 2026

Bahaya Olahraga saat Kurang Fit, Bisa Memperparah Infeksi Sistemik

Memaksakan diri berolahraga ketika tubuh sedang sakit atau dalam kondisi kurang fit justru dapat meningkatkan beban kerja tubuh.

life
2 August 2026

Dokter Tirta Bakal Kurangi Aktivitas di Media Sosial hingga Hiatus, Ini Alasannya

Dokter sekaligus edukator kesehatan, dr. Tirta Mandira Hudhi, mengumumkan akan mengurangi aktivitas di media sosial dan menghentikan sementara (hiatus) penggunaan beberapa platform miliknya.

Health
28 July 2026

Dokter Tirta Ungkap Manfaat Diet Bebas Gluten, Bisa Dilakukan Semua Orang?

Diet bebas gluten semakin populer di kalangan masyarakat yang ingin menerapkan pola hidup sehat.

Health
15 June 2026

Mitos atau Fakta: Rajin Olahraga Bikin Imunitas Stabil dan Jarang Sakit

Dokter umum sekaligus influencer kesehatan, dr. Tirta Mandira Hudhi menjelaskan bahwa olahraga memang berperan dalam menjaga kestabilan sistem imun tubuh.