Espresso.

Dokter sekaligus Influencer Kesehatan Tirta Mandira Hudhi mengungkap fakta bahwa konsumsi kopi harian adalah 3-6 gelas espresso.

Espresso dan kopi hitam mungkin memiliki kesamaan dari tampak luarnya. Namun, dua gaya penyajian kopi ini ternyata memiliki perbedaan signifikan dalam kandungan kafein dan antioksidan.