hipertensi

Namun, bagi orang dengan riwayat hipertensi seperti yang dialami Indra Bekti, gejala pusing tidak boleh disepelekan.

Hipertensi terjadi ketika kondisi tekanan darah terlalu tinggi.

Tak jarang, tekanan darah tinggi juga banyak menyerang generasi muda usia produktif.

Selain itu, faktor risiko hipertensi juga besar kemungkinannya pada mereka yang konsumsi tinggi garam, pola makan tinggi lemak dan lemak trans, serta asupan sayur dan buah yang rendah.

Pola makan yang sehat sangat penting untuk menurunkan tekanan darah, dan mempertahankan tekanan secara optimal.

Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, adalah faktor risiko paling umum yang dapat dicegah untuk penyakit jantung

Pusing karena hipertensi jangan sampai disalahartikan sebagai pusing karena hanya masuk angin, lalu dianggap sepele.

keempat rempah ini masing-masing punya kandungan yang bisa bekerja, membantu turunkan tekanan darah tinggi