Hormon.

Sayuran hijau brokoli ternyata punya lebih dari sekadar manfaat serat dan vitamin. Brokoli juga dapat memengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh dengan berbagai cara, terutama pada sistem reproduksi dan metabolisme.

Masih banyak beredar mitos seputar kontrasepsi atau KB yang membuat perempuan ragu menggunakannya. Ada yang menyebut KB suntik bisa memicu kista, membuat rahim kering, hingga menurunkan kesuburan perempuan. Padahal, para dokter spesialis kandungan menegaskan anggapan tersebut tidak benar.

Selain pil KB, suntik, implan, hingga IUD, kini hadir inovasi baru bernama KB Koyo atau contraceptive patch. Kontrasepsi ini berbentuk plester tipis yang ditempelkan pada kulit, menjadikannya praktis dan mudah digunakan sehari-hari.

Kortisol, hormon stres yang tercipta secara alami, memainkan peran utama dalam mengatur kinerja metabolik tubuh.