Imunitas

Pasalnya, ketika kekurangan tidur maka imunitas kita akan menurun.

Sebesar 93,6 persen faktor risiko Penyakit Tidak Menular (PTM) disebabkan oleh kurangnya konsumsi sayur dan buah.

Pemerintah mulai melonggarkan PPKM di sejumlah daerah di Tanah Air. Meski demikian, masyarakat tetap

Dengan lebih banyak kromosom X, sistem kekebalan tubuh wanita lebih kuat daripada pria.

Tubuh Anda pun semestinya juga harus diperkuat sistem imunitasnya.

Bagi mereka yang tidak bisa memasak, mungkin lebih memilih memesan makanan dari luar.

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan imunitas adalah dengan mendapatkan tidur yang nyenyak atau berkualitas.

Menjaga kesehatan fisik dan imunitas tubuh amat penting di masa pandemi seperti ini. Makanya, saat ini banyak klinik