Imunitas

Penasaran, bagaimana tips menjaga imunitas tubuh dengan mengonsumsi sayur-sayuran? Yuk simak informasinya.

Zat besi adalah mineral esensial yang dibutuhkan tubuh untuk produksi hemoglobin

WHO sudah menaikkan status penyakit menular ini menjadi Kedaruratan Kesehatan Masyarakat yang Menjadi Perhatian.

Anda telah menjalani aktivitas kerja seperti biasanya. Maka lakukan olahraga yang menyehatkan badan.

Langkah pencegahan yang paling mudah adalah memastikan hidup bersih dan sehat. Cara tersebut pun disarankan Kementerian Kesehatan, misalnya mencuci tangan sebelum dan setelah melakukan aktivitas.

Jika imunitas tubuh lemah, maka tubuh akan mudah terserang penyakit. Salah satu upaya untuk memperkuat imunitas tubuh yakni mengonsumsi makanan sehat.

Terdapat sejumlah cara untuk meningkatkan imunitas yang bisa Anda lakukan.

Berbeda dengan orang dewasa, anak-anak belum memiliki sistem imun yang cukup kuat.