Ini beberapa doa yang diajarkan Nabi Muhammad Shallallahu alaihi wa sallam bagi penderita insomnia.

Setelah seharian bekerja, semua orang ingin bisa tidur nyenyak. Namun,hal ini sering tidak terjadi karena mengalami masalah insomnia

Susah tidur atau insomnia adalah salah satu masalah yang kini banyak melanda milenial. Hal ini bisa gaya hidup

Beberapa orang mungkin memiliki masalah dengan insomnia (sulit tidur di malam hari). Penyakit ini tentunya sangat

Ada banyak penyebab yang membuat anak susah tidur di malam hari. Selain itu, dampak yang didapatkan sangat beragam.

Aktivitas terganggu karena insomnia? Coba atasi dengan mandi air hangat.

Tidur malam yang dianjurkan setidaknya 7-9 jam setiap hari. Namun, beberapa orang sulit untuk tidur atau insomnia.

Begadang tampaknya menjadi kebiasaan manusia sekarang ini.