Kumpulan Berita

insomnia



Health
13 November 2019
Minuman Sehat untuk Kamu yang Insomnia, Dijamin Cepat Lelap!

Tidur malam yang dianjurkan setidaknya 7-9 jam setiap hari. Namun, beberapa orang sulit untuk tidur atau insomnia.

Science
28 Oktober 2019
Berapa Lama Manusia Bisa Bertahan Tanpa Tidur?

Begadang tampaknya menjadi kebiasaan manusia sekarang ini.

Health
2 Oktober 2019
Kurang Tidur Bisa Bikin Perut Lapar Terus

kurang tidur dapat memengaruhi cara seseorang berpikir dan bereaksi

Health
6 April 2019
Tidak Bisa Tidur Nyenyak? Ini 4 Gangguan Kesehatan yang Bisa Mengintai

Ada sejumlah penyebab yang dapat membuat seseorang tidak mendapatkan tidur berkualitas

Health
28 Maret 2019
5 Zodiak yang Paling Suka Begadang, Kamu Termasuk?

Ada orang-orang yang terpaksa begadang karena harus menyelesaikan tugas, pekerjaan, atau insomnia.

Health
4 Maret 2019
Mau Tidur Anda Nyenyak? Perhatikan 5 Hal Ini

Apakah posisi tidur Anda selama ini benar? Mungkin itu benar jika tergantung pada tubuh Anda.

Health
20 Januari 2019
5 Tipe Kepribadian yang Mungkin Mengalami Insomnia

Tahukah Anda, insomnia berkaitan dengan tipe kepribadian seseorang?

Health
18 Desember 2018
Susah Tidur? Praktekkan 4 Teknik Pernafasan Ini agar Lelap

 

 

SALAH satu permasalahan yang kerap dihadapi oleh banyak orang dewasa, adalah susah untuk tidur.