Kumpulan Berita

insomnia



Health
28 Agustus 2018
3 Cara Membuat Lilin Aroma Terapi Bekerja Optimal, Tidur Semakin Pulas!

Penggunaan aroma terapi di rumah kini sudah menjadi hal yang lazim. Dulu mungkin aroma terapi hanya dapat ditemui di salon

Health
27 Agustus 2018
Buah Pala Ampuh Mengobati Insomnia, Pelajari Cara Pakainya Yuk!

Sulit tidur atau insomnia memang sangat mengganggu. Jika dibiarkan, lama-lama bisa mengikis daya tahan tubuh kita.

Family
8 Agustus 2018
Dokter Asal Amerika Berbagi 4 Alasan Kamu Susah Tidur, Coba Diikuti Sarannya

Gaya hidup sehat rasanya jarang diterapkan, terlebih membiasakan diri tidur tepat waktu.

Health
5 Juli 2018
Kebisingan di Tempat Kerja Bisa Sebabkan Kualitas Tidur Malam yang Buruk

Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa kebisingan kerja pada siang hari akan terkait dengan waktu tidur yang buruk malam hari.

Family
19 Juni 2018
Moon Milk, Tren Susu Baru yang Diklaim Sembuhkan Insomnia

Ada sebuah tren baru yang sedang populer di media sosial agar orang dapat lebih mudah untuk tertidur yaitu moon milk atau susu bulan.

Health
24 April 2018
Kesalahan-Kesalahan di Kamar yang Bikin Anda Susah Tidur

Badan sudah lelah, tapi Anda masih belum bisa tidur? Atau setiap pagi Anda bangun dalam keadaan lelah dan mengantuk, bukannya segar?

Health
20 Maret 2018
Ternyata Faktor Genetik Bisa Bikin Susah Bangun Pagi

Peneliti menemukan alasan mengapa seseorang sulit bangun pagi, salah satunya karena pengaruh genetik.

Health
16 Maret 2018
Jangan Remehkan Gangguan Tidur!

Ada banyak jenis gangguan tidur dan yang paling sering dialami adalah insomnia.