Pasalnya, makanan ini bisa membuat lambung kita beraksi dan membuat kita sulit tidur.

Ini dia buah-buahan yang mengandung banyak vitamin C, selain jeruk. Wajib diketahui semua orang.

Para ilmuwan menghubungkan efek tersebut dengan polifenol.

Selain rasanya lezat, buah-buahan juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Hal ini termasuk memberikan energi

Salah satunya jeruk nipis yang terkenal manfaatnya bagi kesehatan.

Bukan berarti Anda tidak dapat merayakan beberapa tradisi Tahun Baru Imlek.

Cabai ternyata memiliki kandungan vitamin C lebih banyak dari jeruk. Berikut ini penjelasan lengkapnya.

Berikut ini sembilan manfaat jeruk purut untuk kesehatan tubuh. Di antaranya melindungi jantung dan meredakan kecemasan.