Kumpulan Berita

kebugaran



Health
31 Oktober 2018
4 Cara agar Tak Mudah Lelah saat Berolahraga

Idealnya, olahraga dilakukan minimal selama 30 menit per hari. Namun, beberapa orang merasa cepat lelah padahal

Techno Bisnis
25 Oktober 2018
4 Aplikasi Fitness Terbaik di Android dan iOS

Tubuh manusia memerlukan aktivitas agar tetap bugar.

Health
16 Januari 2018
Ikuti Cara Jaga Kebugaran Tubuh dari Gaya Hidup Para Petenis Dunia

Marc Sophoulis, seorang pelatih tenis Australia yang bekerja dengan atlet profesional membagikan cara atlet dalam mengatur keseimbangan.

Health
18 Agustus 2017
Dijamin Tubuh Bugar, Lakukan 4 Trik Olahraga yang Memanfaatkan Tangga

Ingin bugar, tapi Anda tidak perlu menghabiskan banyak biaya dan pergi ke lokasi fitnes? Lakukan olahraga pakai tangga saja. Caranya mudah!

Health
16 Juli 2017
Ingin Cepat Hamil, Ladies? Rajin-Rajin Saja Jogging dan Berenang

Sudah lama menikah, namun pasangan tidak kunjung hamil? Mungkin Anda perlu mengingatkan pasangan untuk tidak lupa olahraga. Apa hubungannya olahraga dengan peluang seseorang bisa hamil?