Cara sederhana yang bisa Anda lakukan untuk meredakan stres dan kecemasan.

Sebuah studi baru mengungkap orang yang kurang tidur sangat rentan mengalami kecemasan. Usahakan tidur tepat waktu ya.

Mencoba memiliki pandangan positif tentang berbagai hal bukanlah hal yang buruk.

Realitas ini juga tampaknya tidak setara dalam hal usia dan tingkat sosial ekonomi pasien.

Kondisi ini disebut sebagai kecemasan atau perasaan tidak nyaman, serta khawatir atau takut yang mungkin sangat mengganggu.

Pandemi Covid-19 tidak hanya menyebabkan gejala fisik tetapi juga merusak kesehatan mental orang-orang

Selain berdampak pada ekonomi dan aktivitas sosial lainnya, pandemi Covid-19 juga memengaruhi kesehatan mental

Setelah melewati 5-6 bulan pandemi, kecemeasan publik pun mulai bergeser ke masalah ekonomi.