Kumpulan Berita
Studi di Inggris menyebutkan, device time atau waktu dengan perangkat gawai masyarakat meningkat tajam semenjak pandemi Covid-19.
Hasil penelitian tersebut menjadi sangat penting mengingat pandemi.
Penelitian ini menganalisis data kesehatan terhadap 40.360 orang dewasa dari Olmsted County di Minnesota.
Kecemasan itu bisa muncul karena beberapa hal, misalnya terlalu banyak informasi yang dikonsumsi.
Dalam hiruk pikuk kehidupan sehari-hari, sebagian besar orang mengalami tingkat stres dan kecemasan yang tinggi.
Xaviera Putri, konten kreator sekaligus mahasiswi Korea Advanced Institute of Science and Technology (KAIST)
Cara sederhana yang bisa Anda lakukan untuk meredakan stres dan kecemasan.
Sebuah studi baru mengungkap orang yang kurang tidur sangat rentan mengalami kecemasan. Usahakan tidur tepat waktu ya.