Kesehatan Mental

Penggunaan internet secara berlebihan juga dapat menimbulkan kecanduan yang dapat mempengaruhi pola tidur seseorang.

Selain untuk mendapatkan keturunan yang didambakan, berhubungan seks memiliki manfaat tersendiri untuk kesehatan, termasuk kesehatan mental

setelah mengetahui teman sedang stres atau depresi. Upaya sederhana apa yang bisa dilakukan? 

Depresi  menyebabkan rasa sakit emosional yang dalam, bukan hanya kepada yang mengalaminya tapi juga orang di sekelilingnya

menurunkan stres juga bisa dibantu oleh asupan makanan.

Sudah menjadi hak bagi setiap orang untuk mendapatkan kesehatan paripurna, termasuk kesejahteraan mental.

Ada beberapa gejala atau tanda penyakit mental yag mungkin bisa terjadi pada anak dan remaja.

catatan WHO, di wilayah Asia Tenggara diperkirakan 1 dari 7 orang hidup dengan gangguan mental