Konsumsi vitamin D

vitamin D jadi salah satu jenis vitamin yang paling populer dikonsumsi untuk kesehatan tulang agar tidak keropos di usia lanjut

Berikut tips aman mengonsumsi vitamin D sebagai suplemen kesehatan.

Jika dilihat dalam label vitamin D, biasanya tertera disarankan untuk memeriksakan kadar vitamin D di dalam darah.

Vitamin D ini banyak manfaatnya, salah satunya bisa memperkuat imunitas tubuh.

Vitamin D juga penting untuk kesehatan, terutama bagi bayi.

Apa benar konsumsi vitamin D berlebihan malah menyebabkan gangguan ginjal dan gangguan imunitas?

Pada masa pandemi Covid-19, banyak orang rutin berjemur setiap pagi untuk mendapatkan vitamin D.