Kurma.

Kurma mengandung serat larut dan tidak larut yang berperan penting dalam sistem pencernaan.

Berbagai cara kerap dicoba ibu hamil menjelang persalinan dengan harapan kontraksi segera muncul dan proses kelahiran berlangsung lebih cepat.

Buah kurma menjadi salah satu makanan yang identik dengan bulan Ramadan. Selain rasanya yang manis dan kandungan gizinya yang tinggi, kurma juga sering dianjurkan sebagai makanan untuk berbuka puasa.

Selama Ramadhan, kurma menjadi salah satu buah favorit untuk berbuka puasa atau camilan sehat. Namun di tengah pasar yang semakin ramai, tidak semua kurma yang dijual memiliki kualitas premium dan asli.

Kurma merupakan salah satu makanan yang kaya khasiat dan manfaat bagi tubuh. Buah ini sering kali banyak dicari karena kandungan gulanya yang alami dan baik bagi kesehatan

Setelah hampir 12??"14 jam berpuasa, tubuh mengalami penurunan kadar gula darah dan kehilangan cukup banyak cairan. Karena itu, makanan pertama saat berbuka sebaiknya ringan, mudah dicerna, dan mampu mengembalikan energi dengan cepat.

Apakah Penderita Diabetes Boleh Makan kurma saat sahur dan Buka puasa Ramadhan?

Menteri Kesehatan RI, Budi Gunadi Sadikin, kembali membagikan konten tips kesehatan melalui akun Instagram pribadinya lewat Reels bertajuk Budi Gemar Sharing #BGS.