Kurma

Berbagai jenis kurma menjadi rekomendasi untuk santap sahur dan berbuka. Selain dianjurkan Rasulullah SAW, kurma juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh selama berpuasa.

Konsumsi kurma keju kini tengah viral dan jadi favorit banyak orang di momen bulan Ramadhan. Perpaduan buah kurma yang ditambah keju batang di dalamnya membuat sensasi makan buah kurma jadi lebih nikmat sehingga jadi tren saat bulan puasa ini.

Belakangan ini kurma Medhook ramai diperbincangkan. Pasalnya, kurma hasil produksi Israel tersebut ganti kemasan dan diedarkan di pasaran.

Berbuka puasa dengan yang manis ternyata tak selamanya sehat. Itu semua tergantung manis apa yang dikonsumsi. Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin pun mengkategorikan manis, gula sehat atau manis yang enak. Maksudnya?

Setelah menahan lapar dan haus lebih dari 12 jam, tubuh membutuhkan asupan yang tepat untuk mengembalikan energi. Namun, berbuka puasa sebaiknya tidak dilakukan dengan makanan berat atau terlalu berminyak agar perut tidak ?? kaget”.

Buka puasa identik dengan kurma. Selain mengikuti sunnah Rasulullah SAW, kurma juga kaya akan gula alami, serat, vitamin, dan mineral yang membantu mengembalikan energi tubuh dengan cepat setelah seharian berpuasa.

Kurma adalah makanan yang selalu ada saat berbuka puasa. Makanan khas Arab itu selalu menjadi ikon di saat bulan Ramadhan.

Kurma menjadi buah yang paling banyak dikonsumsi saat bulan Ramadan. Rasanya manis dan teksturnya lembut, sehingga cocok untuk berbuka puasa. Namun, tidak semua kurma memiliki rasa manis yang alami. Ada juga kurma yang diberi tambahan pemanis.