Lansia.

Keluarga sempat mencari keberadaan Bambang di beberapa rumah sakit.

Tetap aktif bergerak menjadi salah satu kunci agar lansia tetap sehat, mandiri, dan memiliki kualitas hidup yang baik.

Penelitian terbaru menunjukkan makanan ini berpotensi membantu meningkatkan fungsi otot tubuh bagian bawah pada lansia, sehingga mereka lebih mudah melakukan aktivitas sehari-hari seperti berdiri dari kursi hingga menaiki tangga.

Faktor kebahagiaan dinilai menjadi kunci utama untuk mencegah percepatan berbagai penyakit kronis di usia senja.

Nyeri saat berjalan sering dianggap sebagai hal wajar seiring bertambahnya usia.

Anggapan bahwa lansia tidak boleh melakukan latihan angkat beban karena dianggap berisiko bagi kesehatan.

Kisah haru datang dari jemaah haji Indonesia asal Kabupaten Kediri, Jawa Timur. Seorang lansia bernama Mbah Marsiyah yang telah berusia 105 tahun akhirnya berhasil menjejakkan kaki di Tanah Suci setelah bertahun-tahun menabung dari hasil berjualan bubur.

Ini Cara Lansia Tetap Aktif di Usia Senja