Makanan

Menurut Ahli Gizi di Redcliffe Labs Sohom Singha Roy, pola makan seimbang yang dipadukan dengan teknik Mindful eating, di mana dapat meningkatkan energi, kestabilan emosional dan kesehatan mental.

Lima makanan yang bermanfaat untuk kesehatan kantong empedu. Kesehatan kantong empedu dapat didukung dengan mengonsumsi makanan tertentu.

Kimchi adalah hidangan tradisional Korea yang terbuat dari sayuran yang diasinkan dan difermentasi, yang paling umum adalah kubis napa, dibumbui dengan berbagai rempah-rempah dan bahan-bahan seperti bawang putih, jahe, dan cabai.

PADA masa kehamilan, wajar apabila ibu mengalami perubahan pola makan dan jenis makanan yang dikonsumsi.

Makanan ini kaya akan magnesium yang terlibat dalam lebih dari 300 proses biokimia tubuh, termasuk fungsi otot, kesehatan jantung, dan sistem saraf.

Pecel, salad khas Jawa Timur secara keseluruhan, berhasil masuk top 10 terbaik dunia, tepatnya di urutan ke-8.

Buat Kalian yang tengah mencoba diet atau menurunkan berat badan. Mungkin ada baiknya tidak berkutat pada pertanyaan harus apa dan makan apa.

Berikut 5 Makanan Diet Ini Cocok Disantap saat Musim Hujan