Makanan

Kandungan mikroplastik selama ini kerap dikaitkan dengan makanan laut (seafood). Namun, penelitian menunjukkan bahwa paparan mikroplastik ternyata juga terdapat dalam berbagai makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari.

Menyelamatkan sisa makanan Tahun Baru agar bisa dinikmati kembali untuk sarapan pagi perlu mengetahui caranya. Jadi, jangan langsung dibuang, ya!

Perayaan Natal identik dengan kebersamaan dan hidangan lezat yang menggugah selera. Berbagai makanan khas seperti kue, daging olahan, dan sajian manis sering tersaji di meja makan.

Stres kerap menerpa banyak orang dengan berbagai faktor penyebab. Salah satunya burnout akibat banyak pekerjaan dan beban pikiran lainnya.

Banyak yang belum tahu bahwa memulai makan dengan sayuran dapat menjaga gula darah tetap stabil. Cara sederhana ini dinilai efektif untuk mengontrol lonjakan gula darah, yaitu dengan makan sayuran terlebih dahulu sebelum makanan utama.

Pernah merasa perut keroncongan saat baru bangun tidur, padahal malam sebelumnya sudah makan banyak atau justru kurang tidur?

Menyimpan makanan beku biasanya identik dikaitkan dengan 'malas'. Namun di tengah kesibukan hidup modern, menyimpan stok makanan beku justru menjadi strategi cerdas untuk tetap makan sehat, hemat, dan praktis.

Cuaca hujan terkadang membuat badan rasanya kurang fit. Pada saat seperti itu, enaknya makan yang hangat-hangat seperti cream soup.