Makanan

Pantangan makanan ini sebenarnya tujuannya baik.

Mengonsumsi mie instan memang akan memberikan seseorang rasa kenyang setara dengan makan nasi.

Menurut Ahli Gizi Klinik dr Cindiawaty, makanan yang sudah jatuh bisa mengandung bakteri atau kuman. Apabila dimakan bisa mengganggu kesehatan.

Semua makanan bisa disebut makanan sehat, jika dikonsumsi dalam porsi yang tepat dan jenisnya sesuai kebutuhan tubuh.

Makanan yang telah diolah sebaiknya langsung dimakan dalam waktu 1-2 jam setelah masak.

Diet tinggi protein selain dapat membantu seseorang tetap kenyang lebih lama, juga menciptakan massa otot tanpa lemak,

Memiliki panggilan akrab Cici, ia memutuskan untuk memilih @kulinersamacici sebagai username media sosialnya.

Meskipun berprofesi sebagai seorang dokter, dr. Tirta kerap kali membuat video mengenai informasi umum.