Makanan

Pernah merasa perut keroncongan saat baru bangun tidur, padahal malam sebelumnya sudah makan banyak atau justru kurang tidur?

Makanan yang bagus buat otak bikin ingatan tajam dan memori kuat. Kemampuan mengingat merupakan salah satu fungsi penting otak yang berpengaruh besar dalam kehidupan sehari-hari mulai dari belajar, bekerja, hingga membuat keputusan.

Menyimpan makanan beku biasanya identik dikaitkan dengan 'malas'. Namun di tengah kesibukan hidup modern, menyimpan stok makanan beku justru menjadi strategi cerdas untuk tetap makan sehat, hemat, dan praktis.

Kulit yang sehat dan cerah merupakan impian banyak orang, baik pria maupun wanita. Berbagai perawatan dilakukan untuk mendapatkan kulit mulus dan bebas jerawat.

Sejumlah wilayah di Indonesia kembali sering diguyur hujan. Di tengah udara dingin ini, santapan yang lezat dan berkuah akan sangat cocok dinikmati.

Mulai Oktober 2026, produk tanpa sertifikat halal akan dianggap ilegal. Aturan ini berlaku untuk makanan, minuman, kosmetik, obat-obatan, dan barang gunaan lainnya. Pemerintah akan memberikan sanksi tegas bagi pelanggar.

Protein penting untuk tumbuh kembang anak, memperbaiki jaringan tubuh, dan memberikan energi. Konsumsi seimbang dari sumber hewani dan nabati, cukupi kebutuhan harian tanpa berlebihan. Produk siap saji bisa jadi pilihan praktis.

Obesitas jadi perhatian serius. Cegah perut buncit yang jadi sumber penyakit dengan konsumsi 5 makanan sehat ini: gandum utuh, kacang-kacangan, sayuran hijau, yogurt, dan buah utuh. Kaya serat & nutrisi, ampuh jaga berat badan ideal!