Ini lima makanan alternatif pengganti nasi. Bikin kenyang tapi rendah kalori lho.

Bagi Anda para ibu rumah tangga, pernahkah merasa ada kejanggalan terhadap nasi yang dimasak?

Mayoritas masyarakat yang mengonsumsi beras membuat butir padi ini tidak hanya dijadikan nasi untuk dimakan.

Serat larut ini membantu meningkatkan waktu transit usus dan mengurangi penyerapan glukosa.

Nasi adalah menu utama bagi sebagian besar rakyat Indonesia. Bahkan slogan “belum kenyang kalau belum makan nasi” sudah melekat di telinga.

Banyak orang yang dengan sengaja menghindari karbohidrat karena sedang berusaha menurunkan berat badan atau menjaganya tetap ideal.

Hidangan ini berasal dari beras yang diolah dengan teknik perebusan hingga teksturnya menjadi empuk dan harum.