Oatmeal juga merupakan salah satu makanan sehat yang baik dikonsumsi sehari-hari.

Bubur ayam oatmeal mengandung 9% karbohidrat, 16% serat, serta 11% lemak.

Berikut ini 4 manfaat oat yang perlu kamu tahu.

Ngemil menjadi salah satu kebiasaan banyak orang ketika sedang di kantor. Sambil mengerjakan tugas

Waktu sarapan untuk pekerja kantoran pasti sangat sedikit. Karenanya, dibutuhkan menu yang praktis

Anda akan mendapatkan banyak manfaat kesehatan dan otomatis dapat menurunkan berat badan