Kumpulan Berita
Namun sebaiknya Anda jangan terus overthinking sebab hal itu tak baik.
walau melelahkan, pada sebagian orang overthinking jadi sesuatu hal yang tak terhindarkan
Saat overthinking lalu stres, kebanyakan orang biasanya menjadikan makanan sebagai sasaran pelepasan rasa kecemasan tersebut.
Overthinking bukanlah kondisi kesehatan mental yang diakui dalam dunia medis, tetapi itu bisa menjadi gejala depresi.
Rasa cemas itu sampai membuat kita lumpuh bahkan sakit kepala akibat overthinking.
Overthinking atau menggunakan terlalu banyak waktu untuk memikirkan suatu hal hingga mengganggu hidup.
Overthinking juga menimbulkan rasa cemas luar biasa.
Di zaman sekarang, overthinking atau berpikir berlebihan kerap menjadi masalah bagi sebagian orang.