Pasta

Nasi, kentang, dan pasta sama-sama menjadi sumber karbohidrat yang kerap dikonsumsi sehari-hari.

Pasta kerap dianggap sebagai makanan yang dapat memicu lonjakan gula darah. Padahal, pengaruh pasta terhadap kadar gula darah tidak selalu sama pada setiap orang.

Berikut 5 Makanan Versi Ade Rai yang Perlu Dihindari jika Ingin Turun Berat Badan

Berikut 5 Makanan yang Bikin Berat Badan Tidak Turun-Turun Menurut Ade Rai

Roti, mie dan pasta tidak termasuk makanan yang rendah kalori.

Bahkan kalori ketiganya lebih tinggi dibandingkan dengan nasi putih. 

Restoran ini menawarkan varian menu pasta seperti Spaghetti Bolognese.

Ada resep yang mudah bagi ibu yang bekerja dalam menyiapkan makanan sehat dan bernutrisi untuk si kecil.